10 Makanan Mengandung Asam Folat Tinggi

Asam  folat. Barangkali kata itu sudah sering anda dengar. Ya, asam folat adalah salah satu jenis vitamin B

yang diperlukan oleh tubuh untuk pembentukan sel-sel baru. Dalam tubuh kita, asam folat yang telah dikonsumsi akan disimpan di hati sebagai cadangan.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), tubuh orang dewasa membutuhkan 400 mikrogram asam folat setiap harinya. Sedangkan pada wanita hamil asupan asam folat yang diperlukan sebanyak 800 mikrogram/hari. Jangan anggap sepele, jika tubuh kekurangan asam folat bisa mengakibatkan terjadinya cacat bawaan pada bayi. Seperti cacat tabung syaraf dan keabnormalan otak serta sum-sum tulang belakang. asam folat relatif mudah didapat lantaran tersedia dalam sayuran hijau dan buah-buah. Seperti:

• Brokoli

Read More

Bagaimana Mengoptimalkan Kecerdasan Balita pada Masa Golden Years?

Pada masa golden years pembentukan sistem saraf secara mendasar sudah terjadi. Pada masa ini terjadi hubungan antara sel-sel sraf tersebut. Kuantitas dan kualitas sambungan ini menentukan kecerdasan balita.

Pada masa ini perkembangan otak terjadi secara keseluruhan pada keempat bagian otak, termasuk pada masing-masing belahan otak. Belahan otak inilah yang akan menyimpan kemampuan-kemampuan anak yang berbeda, yakni pada belahan otak kanan maupun kiri.

Otak kiri berhubungan dengan tangan, kaki dan tubuh sebelah kanan. Otak kiri terutama mengendalikan aktivitas yang bersifat: teratur, berurutan, rinci, sistematis, misalnya : membaca, menulis, menghitung.

Read More

Software Matematika gratis

Software Matematika gratis

Inilah macam-macam software matematika (math) yang anda bisa Download secara Gratis:

1.     MathMatics Junior: Game Matematika ini melatih perkalian dari angka 1 sampai 12 . Memiliki feature yang sangat lengkap. Dari statistik skor, warna tampilan, sound yang beragam, tampilan nilai hingga rentang waktu yang bisa anak setting sendiri. Anak bisa menuliskan jawaban angka dengan menuliskan atau dengan menekan tombol angka yang telah tersedia.Juga diberikan bantuan jawaban jika jawaban yang di berikan salah. Sangat Interaktif dan multimedia .DOWNLOAD

Read More

Al Athoo Ad Da'wiy

Da’wah adalah upaya manusia untuk mengubah diri dan lingkungannya melalui berbagai sarana yang ada. Dan dilakukan dengan kekuatan yang dimiliki oleh manusia. Hanya saja seorang yang beriman harus meyakini bahwa ada kekuatan-kekuatan di luar kemanusiaannya yang mampu mempengaruhi kekuatan dirinya. Jadi pertolongan Allah pasti ada jika kita beriman kepadaNya.

Read More

Cerita Totto Chan, Gadis Cilik di Jendela

Totto Chan, Gadis Cilik di Jendela

Tetsuko Kuroyanagi

Type file: PDF, size 608 kB

Download ebook gratis. Siapa yang waktu kecilnya bandel, berisik, banyak tanya dan tidak bisa diam? Tidak termasuk anda? Berarti sewaktu anda kecil bukan anak kecil yang normal. Anak kecil bandel dan berlaku macam-macam kebandelan itu biasa. Tapi ada batas kewajaran dari kebandelan tersebut.

Read More

SDIT Al Islam Kudus - Kisah Totto-Chan

Akhir-akhir ini orang tua yang mempunyai anak masuk usia sekolah dasar sudah disibukkan dengan pencarian informasi mengenai sekolah yang memiliki sistem pendidikan 'yang bagus’

Read More

Semangat Dakwah

Bukan lah pandai atau pakar dalam motivasi.

Dalam pencarian di alam maya saya terjumpa satu artikel ni.

Bukanlah cara atau langkah kepada peningkatan motivasi ,

tapi ia lebih kepada cerita dakwah mengenai Rasulullah dan sahabat2 baginda .

Semoga dapat membakar semangat Syaza dan teman untuk 

berdakwah dengan lebih berani dan bersemangat. 

Semuga dihadiahkan ALLAH 'kekuatan' itu.

Memang seperti itu dakwah. Dakwah adalah cinta. Dan cinta akan meminta semuanya dari dirimu. 

Sampai pikiranmu.Sampai perhatianmu, berjalan, duduk, dan tidurmu.

Read More

Frontpage Permainan Matematika

Game Pembelajaran Matematika: Mesin Fungsi

Game komputer berbasis flash satu ini relatif sederhana tapi cukup menarik. Game ini mensimulasikan sebuah mesin fungsi interaktif. Kita akan diberikan sebuah angka secara acak. Angka tadi dimasukkan ke mesin. Hasil pengolahan berupa angka tertentu dan kita disuruh untuk menentukan fungsi apa yang diterapkan sehingga menghasilkan angka tersebut.

Mainkan Game

Term Pencarian:alat peraga matematika trigonometripermainan matematika [...]

Artikel von edukasiana
edukasiana’s Website

Read More

Game Menentukan Sudut

Permainan/game online matematika ini dapat digunakan untuk belajar mengenal sudut. Untuk memainkan game ini pertama akan ditentukan ada alien di posisi derajat tertentu, dalam gambar dicontohkan di derajat 148, namun, gambar alien masih disembunyikan. Lalu kita harus menentukan panah agar tertuju ke posisi tersebut dengan menggeser slider di bagian “Set the angle”. Setelah digeser, maka peluru akan ditembakkan ke arah tersebut. Jika posisi alien sesuai dengan posisi arah panah maka alien akan tertembak, jika tidak maka akan meleset.

Game ini cukup menarik untuk belajar posisi-posisi sudut. Dapat dimainkan disini(memerlukan Flash Player)

Read More

Kalkulator Online

Jika Anda membutuhkan perhitungan matematika yang rumit dan kebetulan sedang online Anda tak perlu khawatir. Kita dapat melakukan perhitungan rumit berbantuan kalklator online yang disediakan oleh math.com.

Kalkulator ini menyediakan penghitungan seperti logaritma, trigonometri, hexadecimal, akar bilangan, penghitungan seputar lingkaran, mengetahui bilangan prima, mencari penyelesaian persamaan kuadrat, penghitungan persentase, probabilitas dan lain-lain.

Untuk mengakses kalkulator online ini silahkan menuju situs

http://www.math.com/students/calculators/calculators.html

Read More

Tanaman Berkhasiat: Kembang Pukul Empat

Nama populernya kembang pukul empat. Tanaman obat ini terkenal untuk mengobati jerawat. Dan tak hanya itu, bisul dan kencing manis, keputihan dan payudara bengkak, juga dapat di sembuhkan dengan tanaman ini.

Read More

Pepaya

Pohon pepaya sudah terkenal sejak dahulu sebagai tanaman berkhasiat atauherbal yang dapat meyembuhkan berbagai macam penyakit. Tanaman berkhasiat ini selain pergunakan untuk obat tradisional, juga di pergunakan untuk berbagai macam keperluan seperti memasak daging dan menambah nafsu makan. Setiap bagian pohon pepaya dapat dimanfaatkan, mulai akar, batang, daun, buah, bahkan biji buahnya.

Artikel ini hanya akan membahas manfaat daun pepaya, karena satu bagian ini pun sudah memiliki banyak manfaat.

Read More

Khasiat Mentimun Untuk Kesehatan

Mentimun yang memiliki nama ilmiah Cucumis sativus telah lama di kenal sebagai pelengkap bahan makanan: lalapan, campuran pecel, dibuat acar, atau minuman segar.

Read More

Khasiat Daun Salam

Daun salam (Syzygium polyanthum) sudah terkenal sebagai bumbu penyedap di ragam kuliner bangsa indonesia. Selain itu, ada juga khasiat daun salam dalam hal pengobatan alami seperti:

·         Diare

Cuci 15 lembar daun salam segar. Rebus dalam dua gelas air sampai mendidih selama 15 menit. Tambahkan sedikit garam. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus

·         Kencing manis

Cuci 7-15 lembar daun salam segar, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus sebelum makan. Lakukan sehari 2 kali.

·         Menurunkan kadar kolesterol tinggi

Cuci 10-15 lembar daun salam segar, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus di malam hari. Lakukan setiap hari.

·         Menurunkan tekanan darah tinggi

Cuci 7-10 lembar daun salam, lalu rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sehari 2 kali, masing-masing setengah gelas.

·         Maag

Cuci bersih 15-20 lembar daun salam segar. Rebus dengan 1/2 liter air sampai mendidih selama 15 menit. Tambahkan gula enau secukupnya. Setelah dingin, minum airnya sebagai teh. Lakukan setiap hari sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.

·         Mabuk alkohol

Cuci 1 genggam buah salam masak, lalu tumbuk sampai halus. Peras dan saring, air yang terkumpul diminum sekaligus.

·         Kudis, gatal-gatal

Untuk pengobatan luar, cukup ambil daun, kulit, batang, atau akar salam seperlunya. Cuci bersih, lalu giling halus sampai menjad adonan seperti bubur. Balurkan ke tempat yang gatal, kemudian dibalut.

sumber: http://suaramerdeka.com

Read More

RPP, Silabus, Program Semester, Program tahunan, KKM Matematika SD kelas 3, 4 dan 5

Silahkan download gratis:

Download RPP, Prota, Program Semester Matematika Kls 3 sem 1

Download RPP, Prota Program Semester Matematika Kls 3 sem 2

Download RPP, silabus,Prota Program Semester   KKM, Matematika Kls 4 sem 1

Download RPP, Prota Program Semester Matematika Kls 4 sem 2

Download RPP, Prota Program Semester Matematika Kls 5 sem 1

Download RPP, Prota Program Semester Matematika Kls 5 sem 2

Read More

Kisah Sang Tikus

Seekor tikus mengintip di balik celah di tembok untuk mengamati sang petani dan isterinya membuka sebuah bungkusan. Ada makanan pikirnya? Dia terkejut sekali, ternyata bungkusan itu berisi perangkap tikus. Lari kembali ke ladang pertanian itu, tikus itu menjerit memberi peringatan; “Awas, ada perangkap tikus di dalam rumah, hati-hati, ada perangkap tikus di dalam rumah!”

Read More

Download Gratis: Free Word to PDF Converter

Mau merubah file word ke pdf :
silahkan download disini gratis

Read More

Khasiat Daun Kemangi

Daun kemangi sangat populer di Indonesia, terutama di daerah Jawa barat sebagai lalapan pelengkap makan. Ternyata selain sebagai penguat aroma dalam makanan (contohnya pepes), kemangi juga memiliki khasiat yang serupa dengan efek obat sex VIAGRA - nah lho?

Read More

Khasiat Daun Salam

Daun salam (Syzygium polyanthum) sudah terkenal sebagai bumbu penyedap di ragam kuliner bangsa indonesia. Selain itu, ada juga khasiat daun salam dalam hal pengobatan alami seperti:

Read More

Tanaman Berkhasiat: Temu Hitam

Temu Hitam
Suburkan Kandungan
Oleh Prof Hembing Wijayakusuma

Minggu, 28 Mei 2006
Temu hitam merupakan tumbuhan semak, batang berwarna hijau dan agak lunak karena merupakan batang semu yang tersusun atas kumpulan pelepah daun, panjang batang kurang lebih 50 cm, dan tinggi tumbuhan dapat mencapai 2 meter.

Read More

Obat Tradisional untuk Sariawan

Sariawan atau stomatitis adalah radang yang terjadi pada mukosa mulut, biasanya berupa bercak putih kekuningan. Bercak itu dapat berupa bercak tunggal maupun berkelompok. Sariawan dapat menyerang selaput lendir pipi bagian dalam, bibir bagian dalam, lidah, gusi, serta langit-langit dalam rongga mulut. Meskipun tidak tergolong berbahaya, namun sariawan sangat mengganggu.

Read More

Obat Tradisional untuk Penyakit Kulit

Berbagai macam penyakit kulit seperti panu, kadas, kurap sudah tidak asing lagi di masyarakat Indonesia.
Beberpa obat tradisional yang sering di gunakan untuk pengobatan penyakit kulit tersebut adlah:

Read More

Obat tradisional untuk Demam

Demam adalah suatu gejala dimana suhu tubuh meningkat di atas normal. Demam sendiri bukan merupakan penyakit, tetapi aktifitas tubuh dalam melawan kuman penyakit yang masuk ke dalam tubuh.
Beberapa jenis tanaman yang berkhasiat untuk meredakan demam antara lain:

Read More

Obat Herbal - Jahe untuk terapi kanker

JAHE adalah tanaman berkhasiat obat atau biasa kita sebut obat herbal yang dapat digunakan untuk membunuh sel kanker ovarium sementara komponen yang terdapat pada cabai diduga dapat mengecilkan atau menyusutkan tumor pankreas. Demikian kata Dr. Rebecca Liu, asisten profesor pada bidang obstetri and ginekologi di Universitas Michigan Comprehensive Cancer Center, AS, dan timnya, yang melakukan tes terhadap bubuk jahe yang dilarutkan dan diberikan pada kultur sel kanker ovarium.

Read More

Obat Alami untuk Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi berhubungan erat dengan meningkatnya serangan jantung dan stroke. Penyebab tekanan darah tinggi ini antara lain adanya pengerasan dan penyumbatan arteri. Pembuluh darah yang sakit menjadi sempit, sehingga jantung memerlukan tekanan yang lebih besar untuk memompa darah ke pembuluh darah.

Beberapa obat alami yang kandungannya dapat mengurangi bahkan mengobati penyakit darah tinggi ini antara lain:

Read More

ADAB BERISTINJA’ (BUANG AIR)

           Diantara kebiasaan sehari-hari yang dilakukan manusia adalah masalah buang hajat atau buang air,baik buang air besar maupun kecil yang dalam bahasan fiqih masuk dalam bab Thoharoh atau bersuci. Dan sesungguhnya Islam telah memberikan aturan-aturan tentang tata cara buang hajat yaitu dengan memberikan tuntunan berupa adab-adabnya, sehingga kebiasaan tersebut dapat menjadi suatu ibadah.

Diantara adab-adab buang air, yang harus diperhatikan adalah:

A.    Adab Sebelum Buang Air.

Read More

ADAB MEMBACA AL-QURAN

Al Qur’anul Karim adalah firman Alloh yang tidak mengandung kebatilan sedikitpun. Al Qur’an memberi petunjuk jalan yang lurus dan memberi bimbingan kepada umat manusia di dalam menempuh perjalanan hidupnya, agar selamat di dunia dan di akhirat, dan dimasukkan dalam golongan orang-orang yang mendapatkan rahmat dari Alloh Ta’ala. Untuk itulah tiada ilmu yang lebih utama dipelajari oleh seorang muslim melebihi keutamaan mempelajari Al-Qur’an. Sebagaimana sabda Nabi shollallohu ‘alaihi wa sallam, “Sebaik-baik kamu adalah orang yg mempelajari Al-Qur’an dan mengajarkannya.” (HR. Bukhari)

Read More

Keutamaan shalat sunah rawatib

Dari Ummu Habibah radhiyallahu ‘anha, Istri Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, dia berkata: Aku mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

مَا مِنْ عَبْدٍ مُسْلِمٍ يُصَلِّى لِلَّهِ كُلَّ يَوْمٍ ثِنْتَىْ عَشْرَةَ رَكْعَةً تَطَوُّعًا غَيْرَ فَرِيضَةٍ إِلاَّ بَنَى اللَّهُ لَهُ بَيْتًا فِى الْجَنَّةِ أَوْ إِلاَّ بُنِىَ لَهُ بَيْتٌ فِى الْجَنَّةِ. قَالَتْ أُمُّ حَبِيبَةَ فَمَا بَرِحْتُ أُصَلِّيهِنَّ بَعْدُ

Read More

Si Gubernur Miskin

Oleh Ustad Rizki Narendra

Bismillahirohmanirrohim

Hari itu kota Hims, salah satu kota besar di bilangan Syam, dikejutkan oleh inspeksi mendadak sang khalifah Umar bin Khoththob. Sebenarnya inspeksi semacam ini bukan hal yang aneh bagi kaum muslimin pada zaman itu. Pasalnya, khalifah yang satu ini memang terkenal suka melakukan peninjauan langsung terhadap kinerja seluruh staf-staf kenegaraannya. Apabila ada hal yang tidak beres dia tidak segan-segan memecat dan mengganti pegawainya.

Read More

Obat Tradisional Pengusir Demam Anak

Sebagai langkah pertolongan pertama, obat tradisional dapat diandalkan untuk mengatasi demam.

BANYAK orangtua panik bila mendapati suhu tubuh anaknya di atas rata-rata atau sering disebut demam. Sebagai pertolongan pertama, umumnya diberikan obat penurun panas yang berbahan dasar kimia seperti golongan parasetamol, asam salisilat, ibuprofen, dan lain-lain. Jarang sekali orangtua yang langsung teringat  memberikan obat-obatan tradisional.

Read More